Page 66 - Sielunpeili 6/2021

! Rajajoogaa ajatusjoogan viitekehyksessä !

Kaukalinnan
puutarhassa Kuukauden lause
voi talven tullen
tehdä enkeleitä Anteeksianto
hankeen. merkitsee aktiivista
osallistumista
tapahtumien kulkuun
pyrkimällä voittamaan
paha hyvällä
samalla harjoittaen
oikeudenmukaisuutta.

Anteeksiannot ja anteeksipyynnöt

luovat harmoniaa

Uskonnot ja viisaustraditiot korostavat anteeksiantoa
suhtautumisessa lähimmäisiin.

Teksti: Terttu Seppänen

unnemme hyvin Isä mei- siantoa käyttävät työssään monet teeksi, voin pyytää anteeksi ja voi antaa toiselle anteeksi. Kun
dän -rukouksen sanat: psykologian, terapian, terveyden voin saada anteeksi. Nämä kaikki psyykessä ja mielessä tapahtuu
”Anna meille anteeksi ja opetuksen alojen ammattilai- ovat tärkeitä. Anteeksiantami- ensimmäinen liikahdus anteeksi-
meidän syntimme, niin set. Anteeksiannon parantava sesta puhutaan eniten. Anteeksi antoa kohti, niin toinenkin askel
kuin mekin annamme voima puhdistaa tunne-elämää pyydetään yleensä, kun on itse seuraa aikanaan. Tärkeää on, että
T anteeksi niille, jotka ovat ja ihmissuhteita. Anteeksiannon tehnyt jotain, jonka haluaa sovit- tunnejumittuma alkaa murtua ja
meitä vastaan rikkoneet. ja anteeksipyynnön terveyshyö- taa. Uusimpana on keskusteluun eheyttävät voimat pääsevät te-
Eri kulttuurit ovat kehittäneet dyt ovat huomattavia. Positiiviset noussut kokemus anteeksisaami- kemään korjaavaa ja parantavaa
omia tapoja anteeksiantotyöhön. tunteet ja tunnelukoista vapautu- sesta. Itselle anteeksiantamista työtään.
Niistä löytyy yllättävän usein minen rauhoittavat ihmistä ko- kannattaa harjoitella. Itsemyötätunto on noussut
samankaltaiset yhteiset tekijät konaisvaltaisesti ja vahvistavat Kun joku toinen on loukannut, keskusteluun toisiin kohdistuvan
ja arvot. empatiaa lähimmäisiä kohtaa. niin reaktio saattaa olla tiukka: myötätunnon lisäksi. Muun mu-
Yleisessä keskustelussa an- Anteeksipyytäminen kuuluu hy- en anna anteeksi. Silloin tun- assa terveyskirjasto.fi -sivustolta
teeksiantaminen on tullut tutuksi vään käytökseen ja ihmissuhtei- nejumittuma on tiukasti päällä. löytyy tietoa anteeksiantoproses-
viimeisten vuosikymmenten den vaalimiseen. Se vaikeuttaa ihmissuhteita. Tä- sin etenemisestä.
aikana. Tutkimuksen kohteena hän tilanteeseen soveltuu kauan
enemmälti anteeksiantaminen on Vahvaa voimaa sitten lukemani hyvä neuvo Ajatussillat kuntoon
ollut vasta 1980-luvulta lähtien. Taikasanat-kirjasta: Jos ei voi
Aiheesta on nykyisin runsaasti Anteeksi-sana kätkee kolme antaa toiselle anteeksi, voi an- Kirjeopisto Vian ajatusjoo-
kirjallisuutta. Metodisesti anteek- vahvaa voimaa: Voin antaa an- taa itselleen anteeksi sen, että ei gamenetelmässä on sisään-

66